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De part sa diversité de paysages et de centres d’intérêts : montagne, Méditerranée, causses, Canal du midi, Chemin de Saint Jacques…. Le Languedoc Roussillon est un des hauts lieux de la randonnées pédestres en France. Nul n’a besoin de s’embarquer pour un trekking sur une longue durée pour découvrir les magnificences de cette région. La découverte se trouve au détour de chaque chemin. Il n’existe pas moins de 6 300 km de sentiers de randonnées aussi bien à travers la forêt que la garrigue, le long de la mer ou en montagne. Les chemins exhalent d’odeurs de lavande, de thym, et de romarins doucement bercés par le chant des cigales.
Ils existent de nombreux itinéraires dit PR (de petites randonnées). Ils se pratiquent à la journée ou sur quelques heures et proposent différents niveaux de difficultés. Par ailleurs, outre ces itinéraires répertoriés, le simple hasard d’une promenade improvisée est souvent le théâtre des plus belles découvertes.
AUDE
- 54 itinéraires de petites randonnées à travers les châteaux Cathares jusqu’à Carcassonne.
- Les chemins de halages du Canal du Midi.
- Le massif de la Clape entre Narbonne et la Méditerranée.
- Les rives des Etangs notamment celui de Bages.
GARD
- 53 itinéraires de petites randonnées entre Cévennes et garrigues jusqu’à la Camargue.
- Le Mont Aigoual et ses paysages pittoresques
- Le pont du Gard et les gorges accidentées du Gardon
PYRENEES ORIENTALES
- 27 sentiers agrées PR des Pyrénées jusqu’à la Méditerranée.
- le Mont Carlit et le Mont Canigou
- la région du haut et du bas Vallespir
HERAULT
- 40 ballades répertoriées PR
- Du massif du Caroux vers les Monts de l’Espinouse.
- Du Larzac jusqu’au Lac de Salagou et toute la région du Haut-Languedoc
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